骨盆是由骶骨、尾骨和两块髋骨（由髂骨、坐骨及耻骨融合而成)所组成。骶骨与髂骨和骶骨与尾骨间，均有坚强韧带支持连结，形成关节，一般不能活动，妊娠后在激素的影响下，韧带稍许松弛，各关节因而略有松动，对分娩有利。

据有关数据统计，女性朋友如果没有骨盆外扩（半脱位）情况的人，基本上妇科疾病问题的机率几乎为”零”，腰酸背痛的问题也是非常少，更重要的是身体各部机能与器官的功能状态，绝大多数都没有啥问题！相反的，几乎90%以上或多或少都容易有”妇科问题”，而且经常腰酸背痛，身体各部器官机能也是相对的比较差。

如何判断自己的骨盆歪没歪？

1、双腿伸直，发现左右脚长度不一；

2、同一双鞋，鞋底磨损却不均匀；

3、左右肩膀高度不同；

4、肩颈与背部特别僵硬，怎么按摩都无法舒通；

5、咳嗽、打喷嚏时漏尿；

6、腹部有下坠感；

7、腰酸背疼、脖子疼、肩膀沉；

8、怀孕前的裤子现在怎么都穿不上；

9、产后性福指数直线下降。

骨盆错位的检测

1、俯卧平躺放松时，可明显看出”长短脚”。

2、平躺仰卧放松时，可看出两脚掌外翻的角度(60度为标准)。

3、站立时，可发现高低肩。

4、站立时，可发现裤管一边高一边低。

5、用手摸摸自己的腰部下面两侧，是否一侧胖一侧瘦。

6、仰面向上躺在床上，看看左右脚踝倾斜的角度是否不一致。

7、对着镜子看看自己的腰部以下，两边是否有不对称的情形，比如腿关节是否突出，两边臀部是否一样大。

骨盆错位引起病痛

腰腿疼痛、坐骨神经痛、腰椎间盘突出、尾骨痛、臀肌或腿部肌肉萎缩、脊椎侧弯、胸部疼痛、高低肩、各种颈椎病都与骨盆倾斜有关系。还会引起膀胱泌尿器官问题，痛经、月经不调、子宫肌瘤、不孕不育等诸多妇科及炎症问题。

所以骨盆正了，盆腔自然血液循环好，体液循环好，垃圾毒素自然会排出，如果现在已经是炎症或者说绝大多数女性已经骨盆歪斜了，一定要尽快进行骨盆复位哦。

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骨正筋柔气血通，筋柔骨正形体美。