“低头族” or 颈椎病
颈椎病是指在颈椎间盘自然退变过程中，受劳损、感受风寒湿邪等外因刺激导致颈部动力和静力平衡失调，颈部肌肉、神经、脊髓、血管受累而产生一系列症状和体征的综合证。
导致颈椎病的原因很多，由于工作原因，长时间伏案和使用电脑特，使头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。
长期低头使用手机，身体劳累，有些人不喜欢运动，由起初的颈背疼痛、放射至头枕部和上肢，产生头晕、恶心，上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难。
有些人是因为经常负重物，颈椎和椎问盘的退变引起椎间隙变窄、关节囊和椎间韧带松弛，由于颈部活动范围较大，易于造成积累性损伤。还有人是因为交感神经受压出现植物神经功能紊乱症状，如心慌、手足发凉或发热、多汗等。
如何阻止“低头族”走向颈椎病
产生颈椎病种类虽多，但多数是颈椎曲度因外力因素导致变直或反弓，所以只需让颈椎曲度恢复即可。
现代人工作繁忙，生活压力大，平时得了小病总觉得没必要看医生，大病在医院又总是排不上号，为了你的健康，别把小病不当回事，改变生活感念，抽出一点点时间，定期做骨态重塑，通过专业特定手法，能够舒筋活血，减轻或者消除颈椎的疼痛症状，缓解肌肉的痉挛，恢复颈椎的生理曲度，延缓骨质增生的进程。
骨正筋柔气血通，筋柔骨正形体美。
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