当然，他们看到的是骨盆覆盖了肌肉的臀部，但臀部的形态取决于骨盆哦！
不是看大小、形状，而是论姿势——骨盆正直就美。
骨盆在人体中占据承上启下的地位，它是脊柱的地基，是双腿的屋顶，只有骨盆稳固，脊柱和双腿才不会像比萨斜塔那样倾斜。如果骨盆歪斜，不仅我们的体形会变得难看，而且会影响到身体其他部位的健康——头痛、腰痛、内分泌不调、失眠……
骨盆是女性身体健康和体形美丽的关键所在~
你是否有下列骨盆变形征兆？
✔站立时，身体前倾，出现腰痛。
✔坐在椅子上不自觉把腿盘起。
✔走路的时候，膝盖外屈，并容易绊倒。
✔疲惫、失眠、食欲不振等症状。
✔对着镜子看看自己的腰部以下，两边是否有不对称的情形，比如大腿关节是否突出，双脚是过于内八或外八，两边臀部是否不一样大。
✔用手摸摸看自己的腰部后下方两侧，是不是太过于厚硬，两边的腰是否一前一后，或一高一低。
骨盆完美的6个利好消息!
✔面容润泽：骨盆正直，盆腔中的脏器会在正常的位置各司其职，不会挤压到胃肠，消化功能可以正常发挥，顺利排出废物。肠道没有宿便，面色也就变得红润很有光泽。
✔肩背部曲线优美：骨盆正直，相应的脊柱也会保持正常的生理弯曲。这样一来，身体始终保持正确的姿势，不会发生重心偏移、增加肌肉和韧带负荷、脊椎疼痛的问题，肩颈部肌肉放松自如，背部曲线也就可以优美、流畅。
✔腹部平坦：如果骨盆歪斜，下腹部两侧的肌肉就会不平衡，造成一侧下腹明显突出，腰部松弛。这种凸出是如何节食、散步都无法回复的。只有保持骨盆正直，我们才能孜孜不 倦地追求平坦的小腹、纤纤的细腰。
✔双腿修长：骨盆是双腿的屋顶，有了端正的“屋顶”，与它相连的双腿就不会歪斜，保证笔直的修长腿线。
✔身体线条凸凹有致：骨盆部位正直，骨盆周围的血液和淋巴乃至全身的“流动系统”都可以通畅流动，体内代谢系统正常工作，废物顺利排出，没了脂肪堆积和全身浮肿的烦恼，全身曲线才会凸凹有致，肌肤也光滑细致。
✔超级快感：在性爱中，僵硬的骨盆是很多女性快感指数降低的原因。如果骨盆健康灵活，上下、旋转运动自如，就能获得更多的快感。
