
产后骨盆松弛变形,不仅会对新妈咪体形恢复造成障碍,更是为身体健康埋下祸根。
糟了,骨盆变形了!
▲骨盆是保护女性卵巢,子宫,膀胱等等重要的部位,一旦错位倾斜后,极易影响胎儿的成长发育及代谢问题,而导致胎儿先天性发育不全或畸形。
▲骨盆是人体脊柱的根基(地下室),骨盆如果倾斜(错位),全身的脊椎就容易失衡。
▲腰腿疼痛,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,臀肌或腿部肌肉萎缩,脊椎侧弯,胸部疼痛,高低肩,各种颈椎病都与骨盆倾斜有关系。
▲骨盆倾斜还会引起足根痛麻凉感,膀胱泌尿器官问题,尾骨痛,痛经,经期不顺,不孕不育,难产,子宫肌瘤,诸多妇科及炎症问题。
骨盆变形的7个危险信号
产后骨盆松弛变形,不仅会对新妈咪体形恢复造成障碍,更是为身体健康埋下祸根。因此,这就需要新妈咪们产后自觉警惕骨盆变形,学会自我测试,自我判断,以便及时矫正恢复。
1、腰痛,尤其是站立和身体前倾时即出现
2、耻骨疼痛、臀部疼痛。
3、腰腹部赘肉滋生,身材走样。
4、四肢浮肿严重,出现“发胖”状。
5、腰部以下两边有不对称情况。
6、腰部后方下面两侧非常厚硬, 两边的腰是否一前一后,或一高一低。
7、测量膝盖到地板的距离,右侧高于左侧表示右侧骨盆朝右上歪斜,反之则朝左上歪。
骨盆变形的表现
骨盆前倾
骨盆前倾是骨盆位置偏移的病态现象,较正确的骨盆位置向前倾斜一定的角度。骨盆前倾最明显的症状是臀部后凸,腰臀比、BMI值和体重都在正常范围,小腹仍旧前凸。
骨盆外扩
骨盆外扩,对于生育过的女人来说是正常的,特别是顺产的人,这就是为啥很多生了BB的女人,屁股会显得大的原因
我现在不想做,想等生完二胎一起做?
这样想就大错特错了。生完第一胎,骨盆倾斜了,耻骨没闭合好,内脏会下垂,子宫也是斜的,孩子在他的“房子”里也是斜着的,他能舒服吗?
“房子”是冰冷的,孩子出生后也爱生病,免疫力低。
骨盆修复就是调理完后,你的骨盆正了,子宫归位了,宫寒也好了,妇科也改善了,私处也紧致了,胯骨也小了,骨盆引起的疼痛自然就好了 ……
骨盆修复后受益修复的部位太多了,所以必须要做!!