常常听身边的人说“减肥是女人一生的事业”，只要是女人，不论真的胖还是假胖，最长挂在嘴边的一句话就是“减肥”。

但是在小编眼里，有一件事其实比减肥还重要，那就是——仪态！

俗话说得好，“背厚三分，人老十岁”，体态不端不仅会影响胖瘦，更会让整个人看着老态，没有精神。

头前伸、塌腰、耸肩、驼背、含胸……这些看似很普通的问题，实际上已经毁掉了你的整体形象。

不仅如此，长期存在体态问题，还会对脊椎、颈椎及其周围的肌肉造成伤害。一些“现代病”——比如脖子僵硬、后背酸痛、腰部疼痛，都是不良体态引起的！

与唐嫣、戚薇、刘诗诗并列四小花旦的杨幂，无论是细腰还是细腿统统具备，随便一拍就是大片。

但只要在戏里或者机场抓拍，驼背，脖子前倾等问题就立刻显得整个人气质全无。

戏中的杨幂颈椎前倾的很明显

反观著名导演姜文的妻子，周韵，在娱乐圈众多的美女里，相貌确实属于不那么出色。

但是出众的气质与仪态，却让她可以不戴任何首饰，只穿一件简单的吊带裙，就足以艳压群芳。

女人之美，仪态为先。一个女人可以年轻一时，却不会年轻一辈子，当娇嫩的容颜不再时，高雅的体态和气质，就变成我们自信的源泉。

要说娱乐圈里体态优雅，气质超群的女星，自然也少不了倪妮。随便一站，就是“随性大片范”。

归功于气质仪态的传神

精致的五官是天生的，但优美的体态是可以后天塑造的，从现在开始跟着德晟百年一起，让你由内而外绽放迷人东方美！

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骨正筋柔气血通，筋柔骨正形体美。